Föreläsning

Led dig själv - inspirationsföreläsning med fokus på Hälsa

Sagt om föreläsningen:

"Angelicas föreläsning om att leva hållbart med sig själv fick mig att verkligen känna inåt igen. Hon bjuder på självklara saker som vi redan vet och kan men som väcker känslor hos en som gör att de känns… det känns inåt och den inre rösten börjar höras. Hon är varm och mjuk och ser hela dig. En människa som verkligen plockar fram dig.
Jag rekommenderar hela henne och allt hon står för, för ditt liv, ditt jag, och din framtid."



En timmes föreläsning om hur våra fysiska kroppar fungerar och vad stress är.

Du får med dig kunskap om återhämtning och vad som driver oss till att göra en förändring som vi vill göra. Jag delar med mig av de verktyg som jag jobbar med som stresscoach och förklarar hur man på bästa sätt applicerar detta i verkligheten.

Under föreläsningen delar jag med mig av mina lärdomar och insikter i mitt eget liv, hur jag vände stress och utmattning till hälsa och återhämtning.

Datum: 27 september 2023
Tid: 18:00 - insläpp
        18:30 - föreläsning
        19:30 - fika 
Plats: Hemsegården