Aktuellt just nu


Föreläsning för 150 medarbetare inom Region Gotland

2022-06-16

Regionen har under våren arbetat med arbetsmiljö och hälsa. För att komplettera detta arbete höll jag en föreläsning om hur vi leder oss själva för ett hållbart liv. Föreläsningen innehöll bland annat stresshantering och återhämtning. Genom att motivera och ge kunskap vill jag inspirera medarbetarna till att vilja göra en förändring för att må bra.


Inspirationsföreläsning

2022-05-12

Idag höll jag i en inspirationsföreläsning "Led dig själv" för Geab här på Gotland.



Led dig själv - en kvällskurs

2022-02-25

På den här kvällskursen kommer jag att lära ut om hur du kan ta hand om din hälsa och hur du kan leda dig själv för att må ditt bästa jag. Genom att förstå hur stress och återhämtning fungerar kan du, med rätt verktyg påverka ditt liv och mående till det bättre. Läs mer om kursens upplägg här.



Reportage om Stresscoach Gotland i Aftonbladet

2021-12-22

Jag intervjuades för Aftonbladets bilaga Hållbar Livsstil. Läs hela reportaget här!



Hälsoretreat på Stora Gåsemora 19-20 mars 2022

2021-12-07

En helg med med samvaro, föreläsningar, workshop om stress, medveten andning samt hur du kan balansera din hälsa.

I priset ingår logi och mat. Samtliga måltider är vegetariska, gluten- och laktosfria.
Pris 2 650 kr/person

För mer information och för att anmäla ditt deltagande, gå via länk nedan.
Anmäl dig här



Föreläsning för ARRIBA ledningsgrupp

2021-11-26

Jag har precis föreläst för ARRIBAs ledningsgrupp med tema stress och återhämtning, samt hur vi kan leva med stress.



TROTS kvinnojour - paddelprojekt

2021-08-08

TROTS kvinnojour har under sommaren 2021 paddlat Gotland runt för att samla in pengar till kvinnojouren. Runt om hela ön har det funnits stationer där själva insamlingen har pågått.

Jag fick äran att vara projektledare för den sista stationen, som jag planerade på Salthamn med föreläsningar till förmån för insamlingen till TROTS kvinnojour. Där bland andra Kristin Kaspersen, Ella Wahlgren samt jag själv föreläst.



Utbildning med Skanska

2021-06-04

Utbildning för Skanskas ledningsgrupp är nu genomförd, med fokus på hållbart arbetsliv i chefsrollen.