Blogg

Hur lever vi ett lyckligt liv? Vad är lycka för dig? Är det viktigt att vara lycklig?

Havet imorse mötte upp min sängvarma kropp och väckte den till liv, där är lyckan total. Hela jag tar in denna morgon i maj som möter upp med sol och hela naturen är i blom äntligen.

Halschakrat - jag reflekterar över min egen resa till att stå i min egen sanning där jag är idag, men hur utmanande och spännande det kan vara på samma gång. Vilken resa gör du?

Tänk att känna kärlek inifrån dig själv, varje dag oavsett vart i livet du befinner dig. Ta hand om allt som skett i ditt liv i kärlek, för att du vill leva i ett flöde av inre harmoni.

Ditt JAG - jag reflekterar över hur mål och handlingskraftighet kan skapa god energi i din kropp där omtanke och kärlek är verktygen som kommer inifrån. DU är kapten i ditt eget liv, och du tar ut kursen själv i omtanke.

Lekfullhet, passion och känslor - jag tar med dig på min egen reflektion kring sexualchakrat. Hur hittar du lekfullhet? Vilka känslor uppstår? Hur lyssnar du?

Har du hört talas om chakran? Hjul i våra fysiska kroppar med energiflöde? Hur dessa kan begränsas eller flöda? 

Vilken resa väljer du att göra i livet? Jag vill börja med att berätta om mina två senaste veckor - där jag har varit i närvaro samt i tempo. Kontrasterna gör mig till min bästa version av mig själv.

Vad hände med ljugarbänken? Där samtal, berättelser och historier fick ta plats utan digitala hjälpmedel. Jag reflekterar över min egna metafor jag skapat utifrån veckan som gått.

Jag vill väcka frågan om hur vi behöver sträcka ut en medveten hand till våra barn och ungdomar. Hur vi kan möta upp dem i den utveckling de själva är i. Hur närvaro och kärlek behöver möta upp prestation och krav.