Vill du känna känslan i att ta hand om dig oavsett vart i livet du befinner dig?
Tänk tanken att du är underbar i den du är. Den här kvällen får du veta HUR du kommer dit.
Jag leder och vill dela med mig av verktygen kring hur du kan stärka din självkänsla samt självmedkänsla. Det är konkreta och effektiva metoder som vi går igenom tillsammans både teoretiskt samt praktiskt.
När vi medvetet väljer att göra det inre arbete så kan vi påverka vår hälsa mer hållbart.
Jag vill mötas i gemenskap och närvaro, där jag som coach med många års erfarenhet har kunskap om återhämtning från stress i möten med klienter.
Jag jobbar holistisk med mina verktyg och jag vill nu träffa dig.
Du kommer även få prova andning och mjukare stretch för att öppna upp.
